最近，英國的科學家就在研究中發現，孩子玩泥巴時身上被弄臟，但身體接觸泥裏的大量微生物，可以使孩子的免疫系統“認識”細菌而不會對其過敏。
從事這項研究的英國牛津約翰拉德克利夫醫院心理和兒科部主任約翰·理查說：“人是伴隨著病菌和病毒等病原體長大的，病原體會讓人生病，但它同時也有助於人體自然防禦系統健康發展。”
細菌不全是對人有害的
人們往往談細菌、病毒而色變，因為它們會侵害人的肌體，讓人生病，甚至死亡。
其實，細菌也分有益菌和有害菌，就像人體消化道內，就存在不少幫助分解、消化食物的有益菌群，比如雙岐桿菌、乳酸桿菌等。
北醫三院的兒科專家王新利在接受記者採訪時就表示，人體內各細菌群落都有一個平衡狀態，如果這個平衡被打破，孩子就容易出現腹瀉等症狀。
比如有時孩子患呼吸道疾病，給他吃很多的抗生素，結果連體內一些有益菌也被殺滅了，而那些有害的菌群卻因為沒有天敵而迅速繁殖，或者出現變異，使藥物越來越失去效力，細菌的耐藥物性也越來越強。
適當接觸細菌有利增強免疫力
事實上，人們不可能總是生活在一個完全沒有細菌的環境中，與其總是避免打照面，不如讓自己的免疫力得到加強，不怕細菌的侵擾。
約翰·理查就認為，我們在骯髒的環境中成長，因此我們需要一個能夠抵抗“臟”東西的組織結構。抵抗方式之一是避免與攜帶病原體和傳染疾病的東西接觸，噁心嘔吐的感覺會讓人們本能地遠離那些讓人感覺不快的東西。第二種抵抗方式就是人的免疫系統發揮作用，打擊那些引起感染和過敏反應的有害病原體。
據王新利介紹，皮膚首先是我們的第一道防線，在沒受傷時免疫力較強，皮膚黏膜、口腔黏膜等是一道天然的屏障。當細菌經過破損的皮膚或透過了黏膜屏障進入體內後，還有淋巴細胞會起作用，它一旦斷定某病毒或細菌不是體內原有的，而是外來的，就會把這些入侵者殺死。
不過，當第一次入侵體內的細菌或病毒沒有被淋巴細胞識別時，它就會越過淋巴細胞侵害各個器官，人得病後症狀就比較重，這就是為什麼好多傳染病剛一來時首批感染的病人病情比較重，隨著病的蔓延，人們普遍有了一些免疫力，雖不足以把這個病毒或細菌殺死，但感染症狀就相對比較輕了。
302醫院中西醫結合科的肝病專家劉士敬在接受記者採訪時指出，如果一輩子不接觸細菌，就沒有任何抗病能力，人需要接觸自然，自然界也有很多有利因素，比如氧氣，綠色植物，碳水化合物等，是有一些細菌和病毒混在灰塵中間、土壤裏或物體表面，但不能因為怕這些東西而不去接觸。
人的抗病能力就像防衛能力一樣是逐漸養成的，不是一朝一夕的，我們主動形成抗病能力的方式，就是打疫苗，被動方式就是去接觸這些細菌和病毒，逐漸地認識它，自身就會形成對它的識別和抗病能力了。
孩子過度“乾淨”反而更易生病
孩子平時接觸細菌過少，免疫系統無法識別，身體抵抗疾病的能力就較弱。曾經有報道稱，日本人是“最愛乾淨”的民族，但是一個日本醫學研究機構一項研究顯示：日本人的免疫力正在下降。
他們因為過多使用“抗菌”產品使得生活太“乾淨”，所以一旦環境中存在致病的細菌及病毒，他們比亞洲其他國家的人更容易生病和受到傳染。
另外，據報道稱，我國南極考察隊員在經過長時間的一段南極潔凈生活後，身體抗菌能力減弱，回國後才又慢慢地恢復了抵抗力。
孩子需要良好的生活環境，但是好環境不等於真空環境，要想增加孩子的免疫力，除了加強身體鍛鍊，注射疫苗等方式以外，也可以讓他們在一定的“臟”環境中磨練摔打，透過與細菌的適當接觸，讓身體認識細菌，並形成強大的戰勝細菌的免疫功能。
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